10 Recettes de Salade Minceur pour l’Été

10 Recettes de Salade Minceur pour l’Été

  Vous savez quoi?...C'est officiellement l'été!!! C’est le moment de l’année que je préfère. Un peu de soleil, une petite lecture sur la plage, un plongeon dans la piscine ou dans l’océan. C'est aussi le SEUL moment de l'année où j'aime vraiment cuisiner car les...

Recettes de Repas Minceur en 10 minutes (Ou Moins)

Recettes de Repas Minceur en 10 minutes (Ou Moins)

  Commencer à manger sainement implique une chose cruciale: CUISINER! Et même si je ne déteste pas cuisiner, je peux vous dire - et je pense que vous comprendrez - que parfois j'ai vraiment LA FLEEEEEEEMME. Je n'ai juste pas envie!   Et je peux vous assurer...

11 Recettes Minceur À Moins De 400 Calories

11 Recettes Minceur À Moins De 400 Calories

  Cuisiner vos propres repas est une des meilleures manières de surveiller votre tour de taille. En fait plusieurs études récentes, suggèrent que les personnes qui cuisinent à la maison mangent plus sainement et consomment moins de calories que celles qui mangent...

15 Recettes Minceur Pour Les Fêtes (Délicieuses et Saines)

15 Recettes Minceur Pour Les Fêtes (Délicieuses et Saines)

Recevez Le Plan D'Action GRATUIT!   Planifiez et atteignez vos objectifs de PERTE DE POIDS COMMENCER MAINTENANT  La période des Fêtes est généralement le moment de l’année où nous nous laissons manger ce que nous voulons sans trop s'en vouloir. Toutefois,  ou si...

11 Recettes de Soupe Minceur de Moins de 300 Calories

11 Recettes de Soupe Minceur de Moins de 300 Calories

  C’est la saison des soupes! Ce que j'aime le plus dans cette période de l’année, c’est que le temps se rafraîchit et que nous pouvons nous préparer un grand bol d’aliments réconfortants cuits à la vapeur et préparés avec des ingrédients frais de l’automne....

HELLO HELLO, JE SUIS KASSY.

 

Kassy de Pistachiu

 Bienvenue! Ravie de vous rencontrer!

Je vous aide à développer de nouvelles habitudes saines pour perdre du poids rapidement et sur le long terme.